Giżycko dla zdrowia: Startujemy 11 kwietnia!

Już w nadchodzącą sobotę, 11 kwietnia, mieszkańcy Giżycka będą mieli okazję uczestniczyć w cyklu spotkań poświęconych zdrowiu, inaugurującym serię wydarzeń pod hasłem „Giżycko dla zdrowia”. Spotkania te są odpowiedzią na zainteresowanie mieszkańców, które pojawiło się podczas konsultacji społecznych, i odbędą się w malowniczej Ekomarinie Giżycko, dokładnie o godzinie 16:00.

Budowanie świadomej relacji ze swoim zdrowiem

Podczas spotkania uczestnicy będą mieli szansę wysłuchać prezentacji prowadzonych przez doświadczone specjalistki, które na co dzień pomagają pacjentom w kształtowaniu zdrowych nawyków. Wśród prelegentek znajdą się:

• Urszula Kucharska, lekarz medycyny rodzinnej, której specjalizacja obejmuje kompleksową opiekę zdrowotną oraz profilaktykę na wszystkich etapach życia,
• Marta Szałwińska, dietetyk kliniczny i psychodietetyk, z doświadczeniem w pracy z pacjentami borykającymi się z insulinoopornością i wymagającymi wsparcia bariatrycznego,
• Izabela Parszczyńska, fizjoterapeutka oraz trenerka specjalizująca się w zdrowotnym treningu i ruchu funkcjonalnym, prowadząca swoje studio w Giżycku.

Ekspertki podzielą się praktycznymi wskazówkami, jak skutecznie dbać o zdrowie, unikając skrajności i stereotypów, bazując na aktualnej wiedzy i doświadczeniu zdobytym w codziennej pracy z pacjentami.

Otwarte dla wszystkich

Cykl wydarzeń zainicjowany został przez radną Karolinę Koroś-Mieronowicz i jest dostępny dla wszystkich zainteresowanych bez żadnych opłat. To doskonała okazja, by dowiedzieć się więcej o zdrowym stylu życia i zasięgnąć porad od specjalistów.

Szczegółowy program wydarzenia

Podczas spotkania przewidziano różnorodne segmenty tematyczne, które umożliwią uczestnikom zdobycie szerokiej wiedzy:

• 16:00–16:05 – Oficjalne rozpoczęcie cyklu
• 16:05–16:30 – Refleksje na temat zdrowia jako czegoś więcej niż tylko stylu życia
• 16:30–17:30 – Analiza skuteczności diet i ich powszechnych błędów
• 17:30–17:45 – Czas na przerwę
• 17:45–18:05 – Znaczenie ruchu w codziennym funkcjonowaniu
• 18:05–18:30 – Sesja pytań i odpowiedzi z udziałem ekspertów

Na uczestników czeka także zdrowy poczęstunek oraz konkurs z atrakcyjnymi nagrodami. „Giżycko dla zdrowia” to nie tylko seria spotkań, ale przede wszystkim zachęta do rozpoczęcia dbałości o zdrowie już dziś. Każdy mieszkaniec ma szansę na poprawę jakości życia, nie odkładajmy tego na później. Zapraszamy serdecznie!

Źródło: Urząd Miejski w Giżycku